nikkyvitaliteitscoachHey stoere vrouw of man! Herken je jezelf in het bovenstaande nummer van Metallica?
Zit je vast in je leven en weet je niet meer hoe je er zelf uit kan komen?
Dat kan een gevoel geven van opgesloten zijn. Een cirkeltje waar je in ronddraait.
Wellicht ervaar je mentale, emotionele of zelfs lichamelijke klachten.
Het wordt dan tijd voor een opening naar verademing.
Op het moment dat je aandacht gaat geven aan de onderbuikgevoelens over dingen die niet goed zitten in je leven, neem je je signalen van je lijf en geest serieus en ontstaat de eerste stap naar jouw fijnere leven versie 2.0. Een versie van jezelf waar je beter mee uit de voeten kan, waarmee je steviger op de grond staat en de uitdagingen van het leven beter kan handelen.
Heb je op je netvlies wat er scheef gaat? Een duidelijke of minder duidelijke, sluimerende stressbron?
Neem eens de tijd om te bedenken wat er scheelt en hoe je het zou willen hebben.
Dan heb je namelijk een tool in handen om er mee aan de slag te gaan. We kunnen dit samen uitzoeken.
Kies je ervoor om van het gladde ijs af te gaan en rustig het vast land op te lopen, zodat je weer stevig met beide benen op de grond staat?
Jouw besluit om ‘er wat aan te doen’ is een keuzemoment. Je hebt kwaliteiten die je kunt inzetten om meer naar jouw eigen waarden te gaan leven. Pak je die kans?
